目の疲れをとるツボはどこ?

目の疲れを取るつぼはどこ?

ネットなどを検索すると「目の疲れに効くツボ」ってたくさんでてくるんですよね。

 

でも…押しても特に効果を感じない!
なにこれ、本当に効いてるの?

 

目の疲れをとるツボはどこ?

 

というわけで、当サイト管理人が効果を感じたツボを厳選して紹介します。

 

 

紹介しようと思ったんですが…ほとんどの「ツボ」で効き目を感じられませんでした。

 

というわけで、唯一効果を感じたこれ。
ツボというよりは、「マッサージ」に近いかも知れません。

 

目の疲れをとるツボはどこ?

 

目の周りの骨をグッと押していきます。

 

  • 目の上側の骨は親指で押し上げるよう
  • 目の下側の骨は人差し指で押し下げるように

※痛くない程度に!

 

上の画像を参考に、上側3箇所、下側3箇所を順番にグッと押していって下さい。
目の周りの骨を押し広げるようなイメージで。

 

そしたら、目の疲れが若干スッとしませんか?
しなかったらごめんなさい(笑)

 

当サイト管理人は、一時的ですがこのやり方で目の疲れがマシになるんですよね。

 

もうちょっと根本的に目の疲れを取りたいんだよね…
っていうあなたは、こちらも参考になさって下さい。

 

参考)

目の疲れを解消する方法は?

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