目の疲れについて

目の疲れについて

目の疲れに関する情報を集めてみました。

目の疲れについて記事一覧

目がつかれたー、もうだめー!ってとき、簡単に緩和する方法は?目の疲れを癒やすには、温めたほうがいい場合と冷やした方がいい場合があります。目がしょぼしょぼする場合…温めるのがいいですね。濡らしてしぼったタオルをレンジにかけて蒸しタオル。それで目を温めると気持ちいー!目が充血する場合…冷やすのがいいです。濡らして絞ったタオルを冷凍庫に入れて冷やしタオル。それで目を冷やすと気持ちいー!じゃあ、しょぼしょ...

目の疲れには、どんな症状が出てくるんでしょうか?眼精疲労(目の疲れ)で感じる症状目が重い目がしょぼしょぼする目が痛むものがかすんで見える涙が出てくる→目を休めて、目を温めるといいです。充血(目を酷使しすぎで炎症)で感じる症状目が充血する→目を休めて、目を冷やすといいです。ドライアイ(目の水分が足りない)で感じる症状目がざらざらする目に異物感→目を休めて、水分を摂るといいです。これらを我慢していると...

主に疲れ目を癒やすために人気なのが、蒸気マスクですよね。有名なのは花王の「めぐりズム。」そこそこお手軽な価格。無香料タイプから、リラックスできる香りを出してくれるタイプ4種が揃ってて、特に女性に人気です。参考)インスタント疲れ目対策に蒸気の力が、この「めぐりズム」のヘビーユーザーが使うという「機械」があります。毎日何枚もの「めぐりズム」を使いまくる人にとっては、お得といえるのかも知れません。めぐり...

ネットなどを検索すると「目の疲れに効くツボ」ってたくさんでてくるんですよね。でも…押しても特に効果を感じない!なにこれ、本当に効いてるの?というわけで、当サイト管理人が効果を感じたツボを厳選して紹介します。…紹介しようと思ったんですが…ほとんどの「ツボ」で効き目を感じられませんでした。というわけで、唯一効果を感じたこれ。ツボというよりは、「マッサージ」に近いかも知れません。目の周りの骨をグッと押し...

まわりのSEにも聞いてみて、効果があったというものをまとめてます。「残業してると、目ぇ、すっごい疲れねぇ?」「疲れるねー」「なんか楽になる方法ないかねー?」「ないねー、あったら教えてほしいくらいだよ」という答えもけっこう多かったですが…普段、あまり話さない人も含めて7人に聞いてみたら、それなりに教えてもらえました。蒸気で目を癒すやつ、PCメガネ、ブルーベリーサプリの3つでした。蒸気で目を癒すやつこ...